探勘活動資訊
- 日期：7/31（週日）
- 時段：07:00-09:00
- 集合地點：捷運新店站出口（只有一個出入口）
- 主持：T.H.（男）
主揪人經歷
在好幾個國家游過內河湖泊，碧潭游泳經驗100次以上。20年以上運動經驗，練過田徑十項，詳參 https://sport10.org/。照片為瑞士法國邊境隆河泳渡。
探勘說明
這次目的是勘查不是導覽。過去 swimrun 過這條路線，但為了保險再跑一次，有興趣的請再找我 (ths@duck.com) 或直接到現場集合點。並清楚 swimrun 的朋友可查搜尋引擎，或是參考上次的活動。
建議有 triathlon 經驗者為佳，沒有的至少游泳要能連續1000m以上。
本次路線勘查計畫代號：碧直青220731探。
勘查路線基本資料
難度：技術路線，長度適中
爬升：屬於平地，僅有緩坡
水域：開放水域（新店溪）
路面：河濱、公路、碎石路
S1 = 800m
R1 = 1,800m 第一撤退點（優先）
S2 = 300m 第二撤退點（優先）
R2 = 1,400m
S3 = 300m
R3 = 1,400m 第三撤退點（最後）
S4 = 120m
R4 = 2,200m
S5 = 120m
*S = 游泳
*R = 跑步
S1~S5 = 1,680m
R1~R4 = 6,800m
Total distance 總距離 ≈ 8,440-8,500m
S/R Ratio 游跑比 ≈ 1:4
預估速度：舒服緩慢（但會跑起來）
